avocado Archieven - 100 Dagen suiker, tarwe en lactose vrij

Power Ontbijt

Geplaatst op mei 9, 2015januari 28, 2021

Mensen met bijnieruitputting doen het niet zo goed met granen ‘s morgens en moeten soms ook fruit bij het ontbijt vermijden. Hoe maak je dan een gezond en stevig ontbijt dat zijn energie langzaam doorheen de morgend afgeeft? Een goede combinatie van koolhydraten, goede vetten en eiwitten klaart de job gegarandeerd. Vandaar dat ik dit […]

Ontbijt

Avocado met ei uit de oven

Geplaatst op april 9, 2015januari 28, 2021

Twee uiterst gezonde en voedzame producten gecombineerd in één gerecht! Dat moest ik toch wel uitproberen!Avocado barst van de gezonde vetten die ons lichaam zo hard nodig heeft! Maar dat is niet alles. Over de gezondheidsvoordelen verder nog meer. Ingrediënten:*************– 1 avocado– 2 eieren– zout en peper Bereiding:**********Verwarm de oven voor op 200°C. Snijd de […]